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Ciò che dobbiamo imparare, lo impariamo facendolo. Aristotele

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Il Coaching è un processo relazionale attraverso il quale si aiutano gli individui e i gruppi di persone ad esprimere al massimo le proprie potenzialità, con l’obiettivo di realizzare prestazioni sempre più efficaci. A questo scopo vengono utilizzate tecniche specifiche volte a sviluppare le abilità personali, a definire e realizzare i propri obiettivi per agevolare quel particolare livello di cambiamento che la situazione richiede.

Tra le strategie e le tecniche utilizzate citiamo:

· Domande aperte – definizione obiettivi

· Feedback – flessibilità dei comportamenti e riconoscimento

· Analisi contrastativa e intermappare – consapevolezza dei fattori personali che producono il risultato

· Ancoraggio – spostare le risorse personali

In tutto questo, tuttavia, il fattore determinate è il coach e la sua qualità personali nel produrre attraverso la sua intuizione la possibile diversità dei comportamenti.

Nell’incontro con un’atleta o con un membro dello Staff tecnico va post particolare cura alla processualità, ad una identificazione chiara degli steps da seguire.

Noi di Crea, lavoriamo attraverso un modello definito (Starr, 2016), attraverso il quale seguiamo un processo chiaro che consente di lavorare sulle dimensioni dell’essere e del fare per produrre una performance migliorativa. Lo facciamo nel corso della singola sessione di lavoro e nel corso di tutto il processo definendo un microciclo e un macrociclo:

1. Costruire relazione nel contesto

2. Definire gli obiettivi chiari e misurabili

3. Creare consapevolezza verso gli obiettivi

4. Concludere la sessione con un celebrating

Avere un modello, crea un strada nella quale ti trovi, ti riconosci e ti esprimi

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