Fase 4
Autoefficacia
Costruzione della convinzione personale attraverso l’esperienza nell’apprendimento vicario, esperienza diretta e centraggio psicocorporeo. Strumenti elettivi sono:
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EMDR per l'installazione della convinzione positiva;
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training di gruppo per l'espressività personale;
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tecniche di concentrazione e implementazione presenza personale;
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videomodeling;